Comment bien manger pendant la grossesse ?

Être enceinte n’est pas une période de tout repos et peut susciter une certaine dose d’anxiété. En effet, même si la majorité des spécialistes recommandent aux mamans d’être partisane du moindre effort et de se ménager psychologiquement, dans les faits c’est loin d’être évident s’il n’y a pas un minimum de préparation. La thématique de …