la bulle de solenne

la mère dodue a trouvé un habit de lumière de printemps pour reculer un peu plus l'échéance du régime...

(tunique ba&sh)

alors voyons, que dit le dossier spécial jean du Elle de cette semaine...

# silhouette androgyne : jean skinny. (sérieux ça concerne combien de minettes ce PROBLEME de la silhouette androgyne ?) (oh merde, chuis foutue comme kate moss, pfff...).

# petites > jean effet sarouel taille haute.

# petits ventres > stretch ultra souple.

# cuisses rondes > coupe bien droite.

# fesses rebondies > flare.

OK.

alors maintenant, dites moi, comment fait on lorsque l'on mesure pile 1m60, que l'on a du bide, des cuisses ET des fesses ???!

f'(x) = 2f(x) + sin(x)

vous avez deux heures...

moi je cherche encore !

extrait du dossier Elle.

figurez-vous, fidèles compagnonnes de la mère dodue, que depuis mes vacances au pays des quads et des 2.55, j'ai perdu 2 kilos.

ouaip.

comme ça, ni vu ni connu.

alors j'ai analysé, un peu, tu vois, pour voir comment j'avais fait et comment je devais continuer.

bah en fait j'ai pas fait grand chose. j'ai mangé du nutella, du chocolat milka, des tartoches beurrées, des magrets, des CBO et des mojitos... et aucune galette au son.

en cherchant bien j'ai trouvé ce qui s'était passé.

d'abord j'ai commencé par être en vacances. détendue. bien. avec les copains, les enfants, le PM détendu lui aussi. et puis j'ai pas réfléchi à ce que je mangeais. donc je ne me suis pas privée, mais j'ai pas non plus passé mon temps à grignoter pour cause d'ennui, ou de tracasserie.

deuxième changement, je me suis lancée en freelance (VOUI, j'ai réussi à me mettre un coup de pied dans mon fat popotin, chuis pas peu fière). alors évidemment on s'agite, on fait des trucs, on réfléchit, on bosse sur son ordi sans penser à dévaliser les plats picards du congélo, bref, on est active quoi.

***

alors là évidemment l'enjeu est de taille. faut continuer. et c'est balaise parce qu'il faut continuer, mais quoi ? y'a pas de points à compter, ni de recettes à préparer, ni de balance à surveiller, ni d'exercices improbables à répéter.

bah faut continuer à être en forme en fait. 

croisons les doigts !

+

(bon, j'me ferais bien ça maintenant)

est-ce qu'avaler compulsivement 4 loukoums avant de filer au lit* relève d'une quelconque PATHOLOGIE ??!

(*alors qu'on a largement usé le quota de sucre, gras, gluten, viande, nutella, princes, tartines beurrées, etc. de la journée ?!)

j'ose pas me peser ce matin.

(patisserie des rêves. visuel chopé sur elleadore.com)

bon alors autant être franche, dukan ça a foiré.

incapable de tenir un régime, je vous l'avais bien dit.

je n'ai pas maigri, mais bizarrement je rentre dans un jean before grossesse. donc un jean pas mis depuis 1 an + quasi 9 mois. dans mon cas peut être que j'ai fait du muscle à la gym de la scandinavie ? (le coup du muscle, qu'est plus lourd que la graisse, tout ça...)

alors tout n'est pas perdu pour autant hein, la protéine a quand même réussi à investir mon frigo de façon beaucoup plus importante qu'avant (dit elle alors qu'elle a avalé 8 tartines au beurre salé ce matin).

et même je continue à me cuisiner la fameuse galette au son d'avoine. et sur les conseils de baba la lutine, j'ai tenté la recette au thon.

si si ! la preuve en images !

 2 cuillères de son d'avoine, the famous dukan ingredient + 1 cuillère de fromage blanc + 1 oeuf.

le thon c'est bon.

bon le plus dur ça a été de retourner la galette. elle n'a jamais voulu d'ailleurs, la bougresse.

oui, ma crédence a des tâches de gras. ça part pas :(

oui, c'est cramé, et c'est flou.

franchement pas mauvaise cette galette régime ! un conseil tout de même, ne pas en abuser si vous avez autre chose de prévu pour la soirée que de la passer aux restrooms... (les fibres)

c'est l'info du jour sur la bulle de la mère dodue : dukan a gagné contre ducon*.

j'en suis à mon 2e jour.

elle n'est pas mauvaise cette galette finalement !

(j'ai décidé de faire protéines quasi exclusives 3 jours par semaine, pour une durée indéterminée. affaire à suivre.)

*rien à voir avec une soirée branchée samedi prochain, à laquelle il n'y aura que des bombes atomiques déguisées en héroïnes de la série maison close. non non, rien à voir.

ps : c'est le temps de la remise en question, because en ce moment vous êtes peu à laisser un ptit mot par ici, snif.

bon, j'vais mettre un peu de couleurs, ça sera moins tristoune, cette page commence à me GAVER !

facile le régime DUCON.

dans la même journée, ingurgiter 4 tartines de pain beurre confiture, un plat de tagliatelles à la crème, une tartelette à la tomate, une tartine de kiri, un beignet au nutella, une petite viennoise, un boeuf à la citronelle-riz gluant, et un gloubiboulga banane-tapioca-lait de coco.

résultats garantis : +1kg sur la balance le lendemain matin.

29 points

35 points bonus

y'en a à qui ça parle ? l'idée fait doucement son chemin, mais je crois que là je n'ai plus le choix...

(j'étais la plus dodue à la gym suédoise ce matin - hein alex -, arrrghhhhh j'ai failli DCD).

et comme dukan et ses protéines ne me séduisent pas.

des idées, des conseils sur WW ?! (est-ce que vous pensez que je peux me lancer sans m'inscrire ?)

(l'est pas mignon ce petit caddie ? hé hé on peut même jouer à la marchande quand on n'a plus de poussette avec un petit boulet dedans à trimballer partout !)

bon. là y'a urgence. j'ai pris des photos de moi en slip pour les placarder sur mon frigo et me motiver à faire un régime. finalement impossible de les exposer où que ce soit, ni même de les imprimer. d'ailleurs j'ai fait une version habillée, pas mieux. c'est marrant y'a dix ans je me voyais trois fois plus grosse que je ne l'étais rééllement, et aujourd'hui je m'imagine moins fat qu'en vrai. allez comprendre.

et puis finalement, c'est pas forcément les zones auxquelles je pensais qui sont les pires. mon Dieu ces hanches, mais on ne voit que ça !

toujours est-il que je commence à envisager ALLI. ou les sachets protéiné. ou je sais pas quoi mais là, c'est pô possib'.

pfff. manger, pour moi, c'est comme fumer pour d'autre. impossible de me raisonner.

je me suis mise au sirop d'agave.

j'ai boulotté des galettes de riz (4 jours).

j'ai mangé du pain complet (2 semaines).

j'essaie de manger un max de viande blanche et de légumes (entre quelques fritasses et choco de pâques).

je bois du thé vert et du coca light.

je fais de la GYM de la scandinavie. oui ! de la G-Y-M mesdames et mesdames.

et...

rien.

pas un milligramme en moins sur la balance