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mardi, 12 octobre 2010

dukan ducon, le match

c'est l'info du jour sur la bulle de la mère dodue : dukan a gagné contre ducon*.

j'en suis à mon 2e jour.

elle n'est pas mauvaise cette galette finalement !

(j'ai décidé de faire protéines quasi exclusives 3 jours par semaine, pour une durée indéterminée. affaire à suivre.)

*rien à voir avec une soirée branchée samedi prochain, à laquelle il n'y aura que des bombes atomiques déguisées en héroïnes de la série maison close. non non, rien à voir.

 

Image 5.png

 

ps : c'est le temps de la remise en question, because en ce moment vous êtes peu à laisser un ptit mot par ici, snif.

bon, j'vais mettre un peu de couleurs, ça sera moins tristoune, cette page commence à me GAVER !

Commentaires

Allez, un petit mot d'encouragement - pour ne rien dire - d'une lectrice habituellement silencieuse mais toujours présente ;)

Écrit par : Anna | mardi, 12 octobre 2010

ho MERCI MERCI anna ! love love love

Écrit par : solenne | mardi, 12 octobre 2010

Lectrice silencieuse moi aussi..bien que fidéle à ton blog.
En plus, je n'ai aucune excuse parce que grâce à toi (et à la main innocente de ton fils),j'ai gagné le bib' expresso il y a quelques mois, et que tous les jours en faisant les bib' de ma fille..bah je me félicite d'autant plus de lire ton blog !!

Écrit par : clo | mardi, 12 octobre 2010

salut clo ! contente que le bib'expresso te serve ! et MERCIIIII de ce petit mot :))))

Écrit par : solenne | mardi, 12 octobre 2010

moi aussi lectrice silencieuse - décidément - je sens que le moment est venu de m'exprimer !! alors saches que tu es le seul blog de maman que je lis avec celui de caroline (pensées de ronde) car vous n'êtes pas des mummys gnangnans et ça j'aime !!! voilou.. après tu fais comme tu veux hein..
sinon courage pr le régime ! (moi à une lointaine époque, quand je voulais perdre 2 à 3 kilos en qqs jours, je faisais un 804...ça marche - en tous cas on perd très vite, après...)

Écrit par : laure | mardi, 12 octobre 2010

Moi aussi je lis votre blog très régulièrement, même si je ne laisse pas de commentaires... j'adore tout particulièrement quand vous montrez votre appart, qui est magnifique !! En plus vous avez 2 enfants, et j'aime bien lire les blogs de mamans qui ont des enfants et qui continuent à s'oocuper d'elles et de leur maison...

Écrit par : Stéphanie | mardi, 12 octobre 2010

WE ALL LOVE SOLENNE

Écrit par : alexandra | mardi, 12 octobre 2010

Raaaaaaaaaah Dukan j'en suis aussi à mon 2ème jour.....tu as donc tout mon soutien!!!!Ca va ???pas trop dur????

Écrit par : sabrinalicious | mardi, 12 octobre 2010

J'ai decouvert votre blog il y a peu, et vous me faites bien marrer alors on reprend des protéines et on continue !!!!

Écrit par : Marie | mardi, 12 octobre 2010

Courage pour le régime... je l'ai fait pendant ces vacances. Bilan: -13kg en 2 mois et qqs jours. Ca motive! Et surtout, certaines choses qui semblaient immondes au départ passent tout à fait après quelques semaines de régime (cake au micro-ondes, flan, cheese cake...). Courage!

Écrit par : Stef | mardi, 12 octobre 2010

Ça fait chaud au cœur, merci les filles, VRAIMENT !!

Laure : merci je suis flattée d'être citée en même temps que pensées de ronde ! // et qu'est-ce que c'est que ça un 804 ???!

Stéphanie : bon alors je vais poster des photos de chez moi bientôt... Mais l'appart n'est pas aussi beau qu'on le croit hein, je sélectionne les prises de vue !!!

Alex : ha ha ! J'adore ça tu recommences quand tu veux c'est bon pour le moral !

Sabrinalicious : pour l'instant pas trop dur, je me suis bien gavée même, et -500 gr pour hier... Courage pour toi aussi !

Marie : merci & welcome ! Et yes ;) Je crois bien que c'est reparti pour un tour !

Écrit par : solenne | mardi, 12 octobre 2010

stef : -13kg ??!! truc de fou ! bon faut que je m'achète le bouquin, parce que pour l'instant je "bricole". enfin j'ai fait 2 jours de protéines pures, mais je n'ai pas les recettes pour la suite ! (le cheesecake, je l'ai goûtée chez une amie, je crois que je vais m'y mettre !)

Écrit par : solenne | mardi, 12 octobre 2010

En fait le secret de dukan pour s'y tenir c'est cuisiner ...
Je viens de passer en conso : -7.3 kg et je m'arrête là parce que je me trouve correcte comme ça.

Écrit par : kat de cheapbutchic | mardi, 12 octobre 2010

Moi aussi je lis tous tes billets et j'oublie souvent de laisser un petit mot, sorry !
J'ai l'impression que tout le monde fait Dukan en ce moment, c'est dingue ! Tout à l'heure chez Monoprix, une dame avait son panier rempli exclusivement de galettes Dukan, quel succès ce régime !

Écrit par : Estelle | mardi, 12 octobre 2010

Bon, au risque de ne pas paraitre originale: CHANGE RIEN SOLENNE, T'ES GENIALE!

Écrit par : No&mie | mercredi, 13 octobre 2010

Bon, au risque de ne pas paraitre originale: CHANGE RIEN SOLENNE, T'ES GENIALE!

Écrit par : No&mie | mercredi, 13 octobre 2010

En sous marin aussi car malheureusement pas le temps de commenter partout MAIS assidue tout de même ;-)
Pour Dunkan j'ai une copine qui est en plein dedans et elle fond comme neige au soleil... Moi je suis plus pour Zermati mais en fait c'est juste que j'appliquais sa méthode avant même d'en entendre parler :-D

Écrit par : Laly | mercredi, 13 octobre 2010

Oooh mais t'as de vraies fans Solenne!!:)
Moi aussi j'aime le ton pas gnangnan qui me laisse penser que je ne suis pas la seule nana imparfaite de la blogo. Des bisous!

Écrit par : Eliabar | mercredi, 13 octobre 2010

Tu fais un concours de com' comme les teenagers ou quoi?
Moi aussi je le lis régulièrement ton blog ;) mm si je ne suis pas :
-une femme
-une mère
-une blogueuse

Écrit par : Philippe | mercredi, 13 octobre 2010

J'ai un petit régime de 4 jours, à base de protéines, de légumes et de fruits, et c'est vraiment le bon régime dégonfle si jamais.
Trop de protéines me rendent de mauvaise humeur...

Écrit par : Marie | mercredi, 13 octobre 2010

Mais non on t'aimeeeuhhhh

Écrit par : Wafa | mercredi, 13 octobre 2010

Ben pareil, moi je viens tout le temps et suis decue quand pas de nouveau billet, mais souvent lecture avec 1 ou 2 enfants dans les bras, donc coms limités...
Parle nous donc de ton regime dunkan,dis nous ce que tu fais tout ca, car j'en entends bcp parler mais je ne connais pas tous les trucs, et je me sens plutot concernee par le sujet!

Écrit par : beda | mercredi, 13 octobre 2010

kat de cheapbutchic : rho la la, cuisiner, un mot qui fait peur ! -7,3 ! waouuuu bravo !

estelle : meuuu non c'est pas obligé de laisser un petit mot hein ! je ne voulais pas vous culpabiliser ! merci en tout cas :)

no&mie : géniale, géniale, arrête j'ai les chevilles qui gonflent ! (et c'est pas top pour mon régime). enfin... MERCI ma couturière préférée !

laly : merci ;) et what is zermati ??! hein ? dis ?

eliabar : merqui !

Écrit par : solenne | mercredi, 13 octobre 2010

bah ! toutes mes réponses ne se sont pas affichées ! grrrr

philippe : je SUIS une teenager ! non ? ah, je croyais...

marie : oui moi j'ai déjà mangé de la salade et des special k, au 3e jour, trop difficile les protéines pures !

wafa : snif, merci !

beda : j'essaie de poster plus régulièrement en ce moment ;)
alors dukan c'est un régime protéiné, rien de nouveau... sauf qu'il a fait des bouquins, avec des recettes, que plein de gens suivent son régime et que ça marche, donc c'est le gros buzz du moment et tout le monde ne parle que de ça !
mais je ne suis pas pro, faudrait que qq'un de plus calé nous en parle mieux ! (stéphanie ??!)

Écrit par : solenne | mercredi, 13 octobre 2010

Moi je suis timide alors je commente rarement mais c'est toujours un réel plaisir de te lire.
Bon courage pour le régime, pas simple toutes ces contraintes. j' aurais jamais tenu le coup...moi mon truc imparable pour retrouver une silhouette correcte sans se priver, c'est le running et le pilates !

Écrit par : La discrète | mercredi, 13 octobre 2010

Oui on entend parler que de ca c'est clair, mais pas lu les bouquins et j'entends dire qu'il faut bcp cuisiner (peut etre sur ce blog d'ailleurs!), c'est pour cela que je m'interroge et que faut que tu nous livres tes recettes!
Dommage que j'habite dans le 15e, je t'aurais bien accompagnée chez les suedois pour ondouler mon corps, que ca fait 2 ans que j'ai pu fait grand chose...

Écrit par : beda | mercredi, 13 octobre 2010

Lectrice silencieuse....Je fais partie de celles-ci .
Bon courage pour Dukan. C'est au dessus de mes forces? Rien que le mot protéines me fait frissonner d'horreur, et pourtant j'en aurais besoin moi aussi ...

Écrit par : Samantha | mercredi, 13 octobre 2010

Alors le 804 c'est un truc qui existe (existait ??) en pharmacie : ça veut dire (et là attention c'est du lourd) 8 jours, 0 efforts, -4 kilos ! bon c'est chaud hein, tu dois boire une soupe immonde (à volonté !), t'as un jour ou c'est que des fruits, l'autre que des bananes et du yaourt, puis tomates et viande, tu fais pipi tout le temps...t'élimines quoi ! bref, faut pas bosser et avoir un peu de temps ! j'avoue que tu perds au bout de la semaine, peut être pas 4 kilos (mais moi -2 ou 3 sûrs..bon j'étais plus jeune hein, alors à 30 et des poussières sais pas si ça marche aussi bien..mais tu m'as pas l'air d'être un cas désespéré non plus !)

après est-ce que ça reste, je sais pas, il existe aussi en pharmacie un programme "suite" du 804, pr pas reprendre ensuite... j'ai jamais fait suis une flemme... et puis depuis j'ai perdu pr de "vrai", à cause du boulot, du stress, de la vie de couple et de belle-mere, et de vacances récentes à bali !!

en tous cas, cou-ra-ge !

Écrit par : laure | mercredi, 13 octobre 2010

wohé moi je te lis tout le temps tu sais mon lapin?!

Écrit par : minisushi | mercredi, 13 octobre 2010

rhooo lala!!!!!! la pression cette soirée!!!!!!

dis, c est quoi ton widget pour répondre sous les coms????? donne moi ton secret!!!!!!

Écrit par : laure | mercredi, 13 octobre 2010

silencieuse silencieuse je suis souvent...mais comme il est bon de constater que l'on est lue, je me manifeste aussi... Bon courage pour dukan ! je conseille la galette melangé avec du thon en boite et passé à la poele. En apéro c'est une TUE-RIE !!!!

Écrit par : Baba la lutine | jeudi, 14 octobre 2010

le 804 est de la couille, si j'en crois mes miens. reste sur le dukan. et si t'as des idées sur comment un jour transformer un pot de jelly en marbre victorieux, baby, n'hésite pas à faire tourner...

Écrit par : ava | jeudi, 14 octobre 2010

Courage pour le régime
C'est juste un état d'esprit a prendre
Je dis ça mais je galère aussi lol

Écrit par : preparation toeic | jeudi, 14 octobre 2010

la discrète : merci de ce petit mot ! yep, normalement pour moi les régimes c'est impossible. mais là mon poids, c'est encore plus impossible ! le pilates ça fait envie, mais trop loin de chez moi et trop cher, alors pour l'instant j'en reste à la gym suédoise ;)

beda : pfff c'est clair que cuisiner ça fait bof envie... d'ailleurs on ne peut pas dire que j'aie totalement réussi le challenge dukan cette semaine !

samantha : yes moi aussi ça me faisait peur, c'est pour ça que j'ai décidé de le faire 2 jours seulement par semaine. (hein ? j'avais dit 3 au début ?)

laure : de la soupe ? beuuurk !!!

minisushi : rhooo t'es mignonne mon ptit sashimi saumon ,))

laure : qué widget ? bah je sais pas, je suis chez hautetfort quoi...

baba la lutine : welcome here !!! hummm la galette au thon, ça donne envie, et c'est facile, allez ! je tente lundi !

ava : bonjour mon poussin, pas d'idée pour ta demande, sinon je serais en béton armé, tu penses...

preparation toeic (???!!) : merci de tes encouragements, j'espère que je vais prendre le pli !

Écrit par : solenne | vendredi, 15 octobre 2010

Moi aussi j'ai commencé Dukan il y deux semaines et -3kg sur la balance !
Courage, les kilos on les auras ! (mais plus sur les hanches hein..)

Écrit par : Lilie | vendredi, 15 octobre 2010

allez soso !
allez soso !
allez soso !
La prochaine fois qu'on se verra, tu seras une bombasse !
Moi aussi j'aime te lire :)

Écrit par : gigi | vendredi, 15 octobre 2010

Oui, moi aussi je suis une lectrice un peu silencieuse...
Alors voilà, un petit mot, des encouragements pour le Dukan, et des bises au passage pour les petits billets d'humeur toujours sympathiques.

Écrit par : Cline | vendredi, 15 octobre 2010

Haha solenne, c est pour ca tu nous invite pas pour un diner hein? allez tu as quand meme le droit a un repas de gala? Nous sommes la ce weekend, et quant a Lio il a perdu 8 kilos avec Mr Dukan. Moi en revanche je suis a +6 kilos et le bb qui bouge! yeah Call me

Écrit par : Channie | vendredi, 22 octobre 2010

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